일본 효고 현 출생. 게이오 대학 불문과 졸업 후 도에이 광고부 입사, 일본 최초의 광고 프로듀서로 활약한 바 있다. 도에이 퇴사 후, 문필 활동에 전념해 활발한 작품 활동을 펼쳤다.
주요 저서로 《여인 요시야 노부코》 《사랑하지만 고독하다》 《사랑의 뒷모습》 《자유롭게 아이 키우기 12장》《딸의 변명?부모의 변명》 《사랑과 긍지와 위기의 가정》 《멋지게 늙는 여자》《나의 할머니 준비》《남편과 아내의 정년 인생학》 《여자 나이 60부터 현역 인생》 등이 있다.