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[국내도서]
알기쉬운 미라클 EMS 트레이닝 가이드
김경호
(지은이) |
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[국내도서]
나는 일흔에 운동을 시작했다
- 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법
이순국
(지은이) |
한국경제신문
| 2018년 8월
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[국내도서]
하루 7분: 요가 스트레칭 + 뱃살 공략 트레이닝 + 포스터 2종 - 전2권
ㅣ
하루 7분 시리즈
정가제
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바카리 시사코
(지은이),
래티티아 살라
,
오렐리아 베르트랑
(그림),
김수진
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김태희
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양영민
(감수) |
참돌
| 2017년 9월
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[국내도서]
운동은 마음가짐이다
- 기초체력과 코어강화를 위한 홈트레이닝
이선아
(지은이) |
아홉번째서재
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[국내도서]
말짱햇님의 행복한 소품 만들기
이은주
(지은이) |
팜파스
| 2011년 12월
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[국내도서]
트레이너 싸이먼의 9주 바디 플랜
싸이먼
(지은이) |
삼호미디어
| 2012년 9월
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[국내도서]
2주에 한 사이즈 줄이기
- 신체 나이 20대, 50대 몸짱 이현아의 핫 바디 프로젝트
Choice
이현아
(지은이) |
비타북스
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[국내도서]
간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기 : 여자 군살 빼기 편
- 하루 10분, 운동기구 필요 없는 초고속 홈 다이어트
ㅣ
간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기
최성조
(지은이) |
길벗
| 2014년 3월
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[국내도서]
현대 여성 헬스 교본
현대레저연구회
(엮은이) |
태을출판사(진화당)
| 2010년 10월
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[국내도서]
ARNOLD Schwarzenegger
홍영표
(지은이) |
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[국내도서]
운동이라는 것을 한번 해보자!
- 용자의 365 다이어트
이승희
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(지은이) |
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[국내도서]
제임스킬의 비키니라인 : 상체편
- 섹시하고 슬림한 상체 다이어트
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제임스킬(길종완)
(지은이),
라임(소성희)
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ceomaker(씨이오메이커)
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[국내도서]
엉덩이 리셋 다이어트
- 엉덩이가 달라지면 살이 쭉쭉 빠진다
나카무라 나오코
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최정주
(옮긴이) |
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당신을 위한 바디프로필 지침서
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박지헌
(지은이) |
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[국내도서]
워킹
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ceomaker(씨이오메이커)
| 2017년 7월
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[국내도서]
움직임
- 성장에서 건강, 아름다움과 힐링까지
Choice
박영찬
(지은이) |
이담북스
| 2018년 9월
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[국내도서]
근육 운동 따라하기
- 내 몸 만들기 프로젝트! 근력 강화 프로그램
홀리스 랜스 리브만
(지은이),
박현진
(옮긴이) |
신흥메드싸이언스
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[국내도서]
스피드, 민첩성, 순발력을 위한 트레이닝
- Second Edition
Lee E. Brown
,
홍대석
,
이준희
(지은이) |
한미의학
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[국내도서]
남자의 어깨를 완성하는 절대 10분
- 어깨 좁은 남자 탈출 프로젝트
ㅣ
절대 10분 시리즈
정주호
(지은이),
이승환
|
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[국내도서]
하루에 한 동작 허벅지
- 정말 안 빠지는 부위 쉽게 빼는 7일 프로그램
ㅣ
하루에 한 동작 시리즈
이기성
(지은이) |
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[국내도서]
강한 형님들의 진짜 운동
- 20대 체력이 그립지 않냐고? 나는 지금이 최고다!
Choice
최영민
(지은이) |
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[국내도서]
미친 듯이 20초
- 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
Choice
마이클 모슬리
,
페타 비
(지은이),
박수성
(옮긴이) |
토네이도
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[국내도서]
간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기 : 남자 명품 복근
- 울룩불룩 뱃살 탈출! 절대 실패하지 않는 탄력복근 4주 프로그램
ㅣ
간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기
최성조
(지은이) |
길벗
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[국내도서]
정아름의 핫바디 멘토링
Choice
정아름
(지은이) |
중앙books(중앙북스)
| 2016년 3월
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[국내도서]
이상대 생활 DIET
- 국민의 건강을 상대하는
Choice
이상대
(지은이) |
쉼(도서출판)
| 2017년 3월
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[국내도서]
고강도 트레이닝
- 모든 스포츠 트레이너들을 위한
Aurelien Broussal-derval
,
Stephane Ganneau
(지은이),
장경태
,
조인호
(옮긴이) |
대한미디어
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[국내도서]
4주간 상체 다이어트
- 가슴 +2컵 & 허리 -7cm 다이어트
ㅣ
에이코 다이어트 2
에이코
(지은이),
김정환
(옮긴이) |
나라원
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[국내도서]
절대남자
- 최강 마스터 군단이 공개하는 남자를 완성하는 1% 시크릿
Choice
남성라이프스타일채널 XTM
(지은이),
한동길
,
김승현
,
안지현
(감수) |
MY(흐름출판)
| 2014년 2월
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[국내도서]
굿바이! 팔뚝살 (부록 포스터 포함)
- 3주면 충분해
김여진
(지은이) |
중앙books(중앙북스)
| 2012년 6월
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[국내도서]
마음으로 따라하는 무심행 선체조
배규원
(지은이) |
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| 2000년 6월
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[국내도서]
세계로 가는 밸런스 워킹 PT
김태민
(지은이) |
북파크출판사
| 2020년 12월
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[국내도서]
행복을 주는 밸런스워킹 PT
김태민
(지은이) |
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[국내도서]
헬스보이의 지속가능한 운동법
Choice
이승윤
(지은이) |
한빛라이프
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[국내도서]
1014 김사과 홈트
- 10min 14days Special Training
김사과
(지은이) |
동아일보사
| 2016년 11월
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[국내도서]
정다연의 몸짱 다이어트 D-21 워크아웃 1
- 뱃살&허리
ㅣ
정다연의 몸짱 다이어트 D-21 워크아웃 1
Choice
정다연
(지은이) |
도도(도서출판)
| 2013년 6월
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[국내도서]
ABS 프로그램
숀 필립스
(지은이),
정주호
(옮긴이) |
한언출판사
| 2002년 9월
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[국내도서]
최강 동안 조영선의 베이근 트레이닝
정가인하
조영선
(지은이) |
북스토리
| 2013년 9월
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[국내도서]
헬스걸 폭풍 다이어트
- 다이어트 멘토 이승윤 & 이희경의
Choice
이승윤
,
이희경
(지은이) |
이밥차(그리고책)
| 2012년 4월
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[국내도서]
백현우의 온리팻 다이어트
- 18kg 감량한 김신영 다이어트 비법
백현우
(지은이) |
멘토르
| 2013년 5월
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[국내도서]
육체개조훈련
14차원엔터프라이즈 편집부
(지은이) |
14차원엔터프라이즈
| 2013년 4월
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[국내도서]
지역사회 건강 기체조
강나연
(지은이) |
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| 2009년 8월
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[국내도서]
8주간의 기적 근육의 부활
- 망가진 몸, 저질체력을 완전히 날려버리는 짐승 트레이닝
ㅣ
8주간의 기적
조명기
(지은이) |
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[국내도서]
여자는 애플힙
- 힙이 올라가면 자존감이 올라간다
최유진
(지은이) |
북오션
| 2019년 4월
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[국내도서]
피트니스 동의보감 입문편
ㅣ
피트니스 동의보감
구경서
(지은이) |
지식과감성#
| 2019년 8월
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[국내도서]
홈트레이닝을 통한 청춘건강관리백서
비티타임즈 편집부
(지은이) |
비티타임즈
| 2018년 9월
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[국내도서]
2주 안에 몸매 만들기
- 약속해, 그만 뚱뚱해 지기로
Choice
권준호
(지은이) |
FIKA(피카)
| 2018년 8월
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[국내도서]
김뽀마미 악마의 전신 운동
- No 식단 No 요요 No 스트레스
Choice
김뽀마미
(지은이),
김태욱
(감수) |
더난출판사
| 2018년 6월
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